Психодраматические статьи
Статья Бархатовой Татьяны: Пищевая зависимость – лень, болезнь или спасение от реальности?
Пищевая зависимость – лень, болезнь или спасение от реальности?
Бархатова Татьяна - г. Ставрополь (Россия) – Молком (Швеция). Клинический психолог. Член правления Южной Региональной Ассоциации Психодраматерапевтов. Прошла обучение в многолетних программах: Психодрама; Транзактный анализ; Позитивная психотерапия. http://psy-uspeh.ru/ Более 15 лет профессионального опыта индивидуальной и групповой психотерапевтической работы со взрослыми и подростками. Разработала эффективную Программу «Стройность без проблем» по избавлению от пищевой зависимости и избыточного веса http://ogirenie-psy-uspeh.ru/
Одной из значимых задач в изучении личности и деятельности человека, на данный момент, является организация здорового образа жизни. Это связано с тем, что благосостояние всего общества и каждого отдельного субъекта во многом зависит от степени его продуктивности, активности, его готовности проявлять творчество и проектировать позитивную жизненную стратегию. К сожалению, процесс развития человека, как субъекта жизнедеятельности, сопровождается целым рядом факторов риска. К факторам, которые оказывают негативное влияние на психоэмоциональное состояние человека, относится отсутствие навыков ведения здорового образа жизни: «неправильное» с точки зрения диетологии питание, низкий уровень двигательной активности, - следствием чего являются различные заболевания. И здесь, в первую очередь, необходимо вести речь об ожирении.
В большинстве развитых стран Европы от 15 до 25% взрослого населения страдает ожирением. ВОЗ рассматривает ожирение как глобальную эпидемию, охватывающую миллионы людей. Избыточный вес и ожирение по значимости являются пятым в мире фактором риска смерти. Ожирение уменьшает продолжительность жизни при небольшом избытке веса в среднем от 3-5 лет, при выраженном ожирении до 15 лет. В результате избыточного веса и ожирения 2,8 миллиона взрослых людей ежегодно умирают. Часто развиваются тяжелые сопутствующие заболевания. К ним можно отнести: артериальную гипертонию, сахарный диабет 2 типа, атеросклероз и связанные с ним заболевания, репродуктивную дисфункцию, остеохондроз, желчекаменную болезнь. Ожирение снижает устойчивость к инфекционным и простудным заболеваниям, кроме того, резко увеличивает риск осложнений при травме и оперативных вмешательствах. В настоящее время в России наблюдается неуклонный рост больных ожирением.
